QiGong y TaijiQuan: arte más allá de la medicina. Gimnasia médica milenaria que ayuda a sanar cuerpo, mente y espíritu parte1

Para los “iniciados” ahora se sabe y parece una situación normal: las antiguas tradiciones orientales traen consigo un bagaje cultural y médico que a menudo logra superar brillantemente el conocimiento occidental basado en investigaciones científicas complejas.

La fuerza, sin duda, radica en el conocimiento profundo del ser humano, no representado solo por un cuerpo físico, sino por la “energía” pura que subyace a todas las leyes del Universo.

Una vez que se entienden estos últimos, de hecho, es mucho más fácil comprender los mecanismos de causa / efecto que surgen en caso de patologías.

De hecho, en realidad la verdadera sabiduría radica precisamente en saber cómo prevenir las enfermedades antes de que ocurran, leyendo intrínsecamente entre las señales que nuestra mente y nuestro cuerpo nos envían.

En la práctica, Oriente siempre ha tenido un vasto conocimiento del Universo y sus mecanismos; Sitúa al hombre dentro de un sistema mucho más grande.

Por lo tanto, no puede detenerse en las funciones individuales de los órganos o la psique sin conocer primero toda su estructura.

Un poco como decir que estudiamos las células que viven dentro de nuestro cuerpo, pero no nos damos cuenta de que nosotros mismos somos células dentro de otro cuerpo llamado Gaia.

También, a su vez, vive dentro de otro cuerpo, llamado sistema solar, y así sucesivamente.

Se podría decir que para la medicina oriental las palabras de Giordano Bruno: “Vivimos en mundos infinitos” estaban lejos de ser heréticas pero bien comprensibles.

Cada enfermedad, según la medicina china, es simplemente el resultado de un desequilibrio energético, debido a un defecto en la asimilación o producción de Qi (energía).

Se produce a través de nuestros órganos y se asimila a través de nuestras vísceras, circulando a través de lo que en la medicina china se llaman meridianos.

El Qi también se puede modificar a través de los alimentos que comemos o del aire que respiramos, teniendo en cuenta que cada uno de nosotros tiene un Qi “natural” (el Jing), el que nos “dan” nuestros padres en el momento de la concepción.

Según los expertos, el enfoque occidental no tiene en cuenta estos factores y se puede decir que es exactamente lo contrario del oriental. Esto se debe a que “la medicina occidental estudia sobre todo la materia, es decir, la estructura, el órgano, y parte de ellos para comprender su función y, por lo tanto, su energía. La medicina oriental y en cambio, inicialmente percibió el Qi y, a partir de su estudio, llega a la función y finalmente al órgano».

Tal sabiduría no era tan desconocida aquí en un momento, especialmente en el campo filosófico, cuando Tales afirmó de manera similar que la materia era animada y que el espíritu estaba encarnado en ella.

Hablando de bienestar, según la perspectiva oriental, podríamos decir que conociendo las leyes del cosmos (Dao) podemos aprender a prevenir enfermedades incluso antes de que ocurran, o al menos podemos mantener un estado óptimo de salud.

Entre las muchas técnicas hay dos artes tradicionales que pueden ser realizadas por cualquier persona y que aportan numerosos beneficios tanto a nivel mental como físico.

Estos son Qi Gong y Taijiquan. Ambas técnicas son una especie de gimnasia muy lenta, pero con movimientos armoniosos y sinuosos que promueven la salud a través de la estimulación de los meridianos de energía. También se basan en un conocimiento de la naturaleza y del cuerpo humano que deja atónito a cualquiera que intente profundizar sus mecanismos.
(CONTINUARÁ)

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